SPORTO KLUBO PASIRINKIMAS YRA YPATINGAI SVARBI GYVENIMO DALIS

Lietuvoje nuolat daugėja sporto klubų. Bet ar girdėjote, jog apie 67% klubo narių tame klube net neapsilanko? Taip nutinka dėl tam tikrų priežasčių. Viena populiariausių – motyvacijos stoka. Todėl sporto klubas turi būti ir tinkantis ir patinkantis.

Treniruokliai, grindų dangos sportui, fitneso įranga, sporto papildai – viskas reikalauja dėmesio. Štai dalykai, kuriuos verta užsirašyti prieš pradedant sporto klubo paieškas.

SPORTO ĮRANGA PRIVALO SUSIDARYTI IŠ VISKO, KO JUMS REIKIA

Treniruokliai gali būti įvairūs. Sunkiojoje atletikoje svarbiausia sporto įranga yra hanteliai ir štangos. Siekiantiems numesti svorio — taip pat reikalinga speciali sporto įranga. Todėl drąsiai pasikonsultuokite su treneriu ir sužinosite, ar čia yra jums tinkanti sporto įranga.

Beje, sporto mityba yra ne mažiau svarbi. Neretai manoma, jog sporto mityba nėra jau tokia svarbi. Tačiau žinokite, jog speciali sporto mityba — būtina. Galų gale, dažniausiai treniruotės net nėra tokios svarbios kaip sporto mityba.

GRINDŲ DANGOS SPORTUI, TRENIRUOKLIŲ KIEKIS — VISKAS YRA SVARBU

Ka pirmiausia pamatote pirmąkart įžengę į sporto klubą? Ar tai gražios figūros? O kodėl ne grindų dangos sportui? Nes tai turėtų būti jūsų prioritetas. Netinkamos grindų dangos sportui gali neleisti visiškai išnaudoti savo galimybių. Danga fitnesui privalo būti kuo mažiau slidi. Svorių klinojimui — paminkštintos grindų dangos sportui.

Nepamirškite — treniruokliai treneriams taip pat svarbūs. Treneriai yra specialistai, kurie jums padeda, todėl treniruokliai treneriams taip pat turi tikti. Jei treniruokliai netenkina jūsų, kaip tie treniruokliai treneriams gali pasiteisinti darbe? Šiomis dienomis prekyba treniruokliais nebe naujiena. Todėl jums reikalingi treniruokliai privalo būti jūsų pasirinktame sporto klube.

Pažiūrėkite, ar siūlomos rakinamos spintelės. Rakinamos spintelės nėra kažkokia prabanga, bet jos randamos ne kiekviename klube. Tikrai nenorite savo brangių daiktų palikti kam nors prieinamoje vietoje. Tad nepamirškite – rakinamos spintelės yra dar viena būtinybė.

LABAI SVARBI YRA TINKAMA FITNESO ĮRANGA, KADANGI FITNESAS — POPULIARIAUSIA SRITIS

Fitnesas yra lengvas sportas. Tai kaip lengvas kultūrizmas, ar net laiko praleidimas. Sporto klubo nariai dažnai atvyksta po darbo dienos, ir fitnesas yra puikus būdas atsipalaiduoti. Tad tiek fitneso įranga, tiek fitneso aksesuarai turėtų būti pasiekiami kiekviename sporto klube. Šiomis dienomis populiarūs fitneso aksesuarai yra TRX treniruokliai. TRX treniruokliai leidžia treniruotis vien tik savo svorio pagalba.

Dabar prekyba treniruokliais pasiekiama visur ir visada. Tad tiek TRX treniruokliai, tiek fitneso aksesuarai — viskas be jokių išimčių privalo būti tikrame sporto klube.